4 Nguyên nhân gây Mụn Bọc trên cơ thể bạn nhất định PHẢI biết

Mụn bọc xuất hiện trên khuôn mặt làm cho bạn không được thoải mái khi nói chuyện, giao tiếp với mọi người xung quanh. Không chỉ gây đau đớn mà nó còn khiến bạn cảm thấy khó chịu. Vậy nguyên nhân gây mụn bọc là gì? Cách chăm sóc như thế nào? Mời các bạn cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây.

I/ Mụn bọc là gì?

Theo như chúng tôi tìm hiểu thì mụn bọc là một dạng mụn trứng cá, nhưng tình trạng của loại mụn này rất là nặng. So với các loại mụn khác thì mụn bọc có kích thước khá là to. Lúc bắt đầu xuất hiện nó chỉ đốm mụn bé, màu hồng và theo gian sẽ hình thành lên đốm mụn to bên trong có mủ.

Mụn bọc là một dạng thể nặng của mụn trứng cá

Loại mụn này xuất hiện ở cả nam lẫn nữ, nó khiến người ta bị đau nhức, không được thoải mái và đặc biệt nó lại rất dễ lấn chiếm sang vùng da khác. Những trường hợp nặn mụn bọc sẽ để lại biến chứng như sẹo rỗ, viêm thâm.

II/ Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Thông thường, mụn bọc hình thành là do vi khuẩn P.Acnes tác động vào các chân lông. Khi các chân lông bị nghẽn tắc trong thời gian dài, sẽ dẫn đến xuất hiện các nốt mủ. Ngoài ra, còn một số yếu khác hình thành nên mụn bọc, chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết từng nguyên nhân dưới đây:

1, Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài

Những vấn đề như stress do công việc và cuộc sống làm cho bạn quá mệt mỏi, điều này ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn. Không những ảnh hưởng đến sức khỏe, mà nó còn làm cho tình trạng da của mọi người ngày càng tồi tệ hơn như: màu da tối, lão hóa,…

Stress kéo dài cũng là nguyên nhân gây ra mụn bọc

Nếu làn da của bạn yếu kém đi, sẽ khiến nó không còn khả năng bảo vệ bởi những tác nhân ngoài môi trường ví dụ: khói bụi, vi khuẩn,… khi làn da bị dính phải các yếu tố này, từ đó sẽ hình thành lên các đốm mụn bọc.

Để cải thiện được tình trạng này, công việc cần làm ngay bây giờ là bạn phải giảm áp lực công việc xuống. Bằng cách nên ngồi thiền, tập yoga hay là chỉ cần ngồi đọc sách cùng với đó là một tách trà (không nên uống cà phê).

2, Rối loạn hormone

Đây là tình trạng hay xảy ra nhất với những bạn đang trong thời gian dậy thì hoặc mang thai. Trong trường hợp ở nữ giới có kinh nguyệt không ổn định, thì chắc chắn là bị rối loạn hooc môn.

Hormone mất cân bằng ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, nhất là làn của chúng ta. Khi hooc môn mất cân bằng, sẽ làm cho các chất nhờn sản xuất nhiều hơn, từ đó làm cho lỗ chân lông bị nghẽn tắc. Một khi lỗ chân lông tắc cũng là lúc tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có hại tàn phá các mô da.

Rối loạn nội tiết tố sẽ khiến làn da xuất hiện những nốt mụn trứng cá bọc trên má, cằm và mũi

Nếu bạn bị mọc mụn do mất cân bằng hooc môn, thì việc đầu tiên cần phải làm là giữ cho làn da luôn sạch sẽ và nên che chắn cho làn da mỗi khi đi ra ngoài. Bên cạnh đó, mọi người bị mụn bọc do rối loạn hooc môn lâu ngày, nên đến bệnh viện để thăm khám kịp thời. Tránh trường hợp mụn bọc xuất hiện mủ và sưng to mới đi.

3, Chất lượng cuộc sống thấp

Vấn đề này hay gặp nhất là ở những người còn đang là sinh viên hoặc đang đi làm. Tại vì những người này hay có kiểu thức khuya, ngủ không đúng giờ và giờ ăn không đúng quy định.

Thức khuya thường xuyên sẽ khiến làn da yếu đi và hình thành lên mụn bọc

Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn bọc, vì các yếu tố đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da. Về lâu dài sẽ làm cho da của bạn bị “xuống cấp” một cách trầm trọng như là da nhăn nheo, thâm sạm, nổi mụn trứng cá,…

4, Chế độ ăn uống không khoa học

Đây là một trong những yếu tố nhức nhói nhất, để không bị nổi mụn trứng cá mọi người cần thay đổi chế độ ăn của mình sao khoa học nhất. Như là cần ăn nhiều các loại rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin C, những thực phẩm này sẽ giúp cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh và làm cho gan thải các độc tố ra ngoài.

III/ Cách ngăn ngừa nổi mụn trứng cá bọc hiệu quả

Trong phần này chúng tôi, sẽ cung cấp cho mọi người những giải pháp phòng ngừa mụn trứng cá bọc một cách hiệu quả nhất. Mời các bạn xem tiếp dưới đây:

1, Tuyệt đối không nặn mụn bọc

Nặn mụn bọc là điều cấm kị nhất, mọi người chỉ cần giữ cho làn da của chúng ta luôn sạch sẽ là mụn sẽ giảm đi khá nhiều.

Tuyệt đối không được nặn mụn bọc có mủ trên mặt, cằm hoặc mũi vì sẽ gây viêm

Đã có nhiều bạn tự ý nặn mụn bọc, rồi cuối cùng nhận phải hậu quả là mụn không hết mà lại còn xuất hiện nhiều hơn, gây viêm loét,… Trong trường hợp nặn mọi người nên đến các cơ sở spa, thẩm mỹ để được chuyên viên điều trị tốt nhất.

2, Chà đánh lạnh

Chườm đá sẽ làm cho nốt mụn bọc xẹp xuống khá nhiều, ngoài ra nó còn hỗ trợ giảm đau nhức. Mọi người chỉ cần lấy một chiếc khăn vải mềm như khăn sữa của trẻ nhỏ, rồi bọc vào viên đá lạnh. Sau đó chà nhẹ lên vùng da bị mụn như mặt, mũi, cằm,…

3, Sử dụng những tinh dầu từ thiên nhiên

Tinh dầu được chiết xuất từ tự nhiên, được cho là cực kỳ hữu hiệu để chữa mụn bọc. Do trong tinh dầu thường chứa các chất chống khuẩn, kháng viêm cực mạnh. Chưa hết, những tinh dầu này còn có thể chữa lành vết thương nhanh chóng, giúp khôi phục làn da khỏe mạnh.

Thoa tinh dầu thiên nhiên là cách phòng ngừa mụn bọc trên mặt tốt nhất

Thông qua bài viết trên, thammyvien.org hi vọng đã giúp bạn biết rõ hơn về nguyên nhân gây ra mụn bọc là gì, cũng như giải pháp phòng ngừa. Trong trường hợp mụn bọc của bạn quá nặng, chúng tôi khuyên bạn nên đến các trung tâm spa, thẩm mỹ để điều trị tốt nhất.